和歌山県かつらぎ町笠田のリラクゼーションサロン リトリートの平山です。
花が満開ですね！
でも花粉症の人にとってはつらい季節でもあります
またこの時期は寒暖差が激しく
体調が不安定になりがちです。
そんな時期におすすめなのがリフレクソロジーです。
足裏にはたくさんのツボがあると言う話は
ご存知の方も多いと思います。
当サロンでは英国式リフレクソロジーを行っています。
特徴としてはパウダーを使用し、指の腹と指先の独特の動きで
100カ所近くある反射ゾーンやポイントを刺激していきます
リフレクソロジーは間接的に全身を刺激することができるので
・自然治癒力が高まる
・血流の促進
・老廃物の排泄を促す
・リラックス効果、ストレス解消
等の効果があるとされています。
難しいことはさておき
なんといっても痛気持ちいいことが最大のポイント
ちょっと痛いけどやめないで・・・と思いながら
眠ってしまうのが英国式リフレクソロジーです。
病気ではないけれども、ちょっと元気がないなんて方には
特におススメです✨
肩こりなどの疲れがある方は、もみほぐしのコースと
セットにするのもおススメです。
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