こんばんは！かつらぎ町笠田のリラクゼーションサロン リトリートの平山です。
あったかくなったと思ったらまた冷え込んだり、よく分からない気候が続いていますね。
ですが一歩ずつ春に向けて季節が進んでいるのを感じます。
これから気になるのが花粉です😩
すでに少しずつ飛んでいるのを感じるという方も多いですね！
今回は、花粉症の鼻の症状に効くアロマを３種類ご紹介します😉
・ユーカリ
・ティートリー
・ペパーミント
この３種類は、鼻水、鼻づまり、くしゃみなどに効果的です。
使い方は簡単！
１．ハンカチなどに一滴垂らして香りをかぐ
２．お風呂に数滴入れて入浴する
３．マグカップなどに入れたお湯に数敵垂らして、目を閉じて吸入する
いずれのオイルも以前ブログでご紹介していますので、
詳しい説明はリンクからご覧ください❗️
当サロンでは、アロマトリートメントのコースでなくても室内でアロマを
焚かせていただいています。
お好きなオイルを選んでいただけますよ😊
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